Eine bunte Rezepte-Mischung – alle Low Carb und glutenfrei. Teils sind sie mit, teils ohne Milchprodukte. Meist gibt es die Option, Milchprodukte auszutauschen, daher sind viele Rezepte auch Paleo. Für die Familie gibt es einfach Reis, Nudeln oder Kartoffeln dazu. Fertig sind die familientauglichen LCHF-Mahlzeiten.
Schwarzwurzel, auch als Winterspargel oder Bergmannsspargel bekannt, ist der heutige Hauptakteuer. Dazu gesellt sich ein weiteres Wintergemüse, Chicorée…
Noch eine schnelle Vorspeise gewünscht, oder ein Low Carb Rezept als Beitrag zum Brunch oder Silvester-Buffet? Gefüllte Champignons…
Pulled Chicken ist eine wunderbare Zutat für viele leckere Low Carb Rezepte. Das zarte, saftige Fleisch ist ein…
… oder wie ich beinahe zum Vegetarier wurde. Landleben ist öde und langweilig? Nicht bei uns jedenfalls! So…
Du kennst das bestimmt – solche Tage eben. Wo du beim Frühstück schon den Moment herbeisehnst, an dem…
Eher zufällig ist heute ein leckeres Mittagessen entstanden. Und zwar aus dem, was der Bio-Markt im Angebot hatte.…
Schweden 2015: Wir schlenderten im Urlaub durch den Supermarkt und entdeckten tatsächlich einige Produkte, die ich bisher nur…
Da ist er wieder, der farbenfrohe Knubbel namens Kürbis. Was mag ich den Herbst mit seinen leuchtenden Farben!…
Aus der Reihe „schnelle Feierabendküche“ | Rezepte ohne Kohlenhydrate sind im Trend, auch wenn wohl die wenigsten Rezepte…