An alle Kochbuchsüchtigen da draußen – Lust auf eine Buchverlosung für ein Low Carb High Fat Kochbuch?
Annika und ich verlosen 3 unserer LCHF-Kochbücher! Kling gut? Ist es auch! Gemeint ist die aktuelle Ausgabe unserer Kochbuchserie „LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund“! Das besondere an diesen Low Carb Büchern: die kohlenhydratarmen Rezepte passen sich der Saison an. Jeder Band umfasst 2 Monate. Du findest in den Kochbüchern nur Rezepte mit Gemüse, das gerade frisch auf dem Markt erhältlich ist. Das erleichtert dir nicht nur den Einkauf, es schont auch dein Portemonnaie.
Alle Rezepte sind für die LCHF-Ernährung geeignet, viele davon auch für die ketogene Ernährung. Dass Low Carb nicht langweilig sein muss, beweisen wir gerne. Mit dabei ist für die Monate März & April auch ein Spezial: Ostern steht vor der Tür! Zeit für ein paar kulinarische Leckerbissen – und die findest du mit Sicherheit unter den mehr als 70 Low Carb Rezepten im Kochbuch.
Wie kannst du an der Buchverlosung teilnehmen?
Ganz einfach: schreib uns über das das Kontaktfeld eine Nachricht und teile uns darin deine Email-Adresse mit. Oder kommentiere unter diesem Beitrag – und schon bist du im Lostopf. Alternativ kannst Du über Instagram oder Facebook teilnehmen.
Die Verlosung läuft bis zum 01.04.2018. Die Gewinner werden schriftlich benachrichtigt.
Mit der Teilnahme bzw. der Zusendung einer entsprechenden Nachricht über das Kontaktfeld bestätigst du, dass du die nachfolgenden Teilnahmebedingungen und die Datenschutzhinweise gelesen hast und akzeptierst.
Was passiert dann? Die weiteren Teilnahmebedingungen
Das Gewinnspiel endet am 01.04.2018 um 23:59 Uhr (Teilnahmefrist). Alle Teilnehmer, die sich bis dahin, wie zuvor erklärt, dafür qualifiziert haben, nehmen an der Verlosung teil.
Die Teilnahme ist kostenlos und nur volljährigen Personen erlaubt. Eine Barauszahlung ist nicht möglich. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Die Ermittlung der drei Gewinner erfolgt nach Ablauf der vorgenannten Teilnahmefrist im Rahmen einer auf dem Zufallsprinzip beruhenden Verlosung unter allen Teilnehmern, die sich entsprechend der vorgenannten Möglichkeiten qualifiziert haben.
Die drei ausgelosten Gewinner erhalten je 1 Exemplar von „„LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund – Über 70 Low Carb-Rezept für März & April“ von Annika Rask und Anne Paschmann, erschienen im BoD-Verlag. Die Gewinner der Verlosung werden zeitnah über eine gesonderte Email über den Gewinn informiert.
Die Aushändigung des Gewinns erfolgt ausschließlich an den Gewinner. Ein Umtausch, eine Selbstabholung sowie eine Barauszahlung des Gewinns sind nicht möglich. Die Kosten für den Versand des Gewinns werden innerhalb Deutschlands von uns getragen. Mit der Inanspruchnahme des Gewinns verbundene Zusatzkosten (etwa für den Versand ins Ausland) gehen zu Lasten des Gewinners.
Meldet sich der Gewinner nach zweifacher Aufforderung innerhalb einer Frist von 3 Wochen nicht, kann der Gewinn auf einen anderen Teilnehmer übertragen werden.
Datenschutzhinweise
Der Schutz deiner Daten liegt uns am Herzen. Deine personenbezogenen Daten werden ausschließlich zur Durchführung des Gewinnspieles verwendet, an keinen Dritten weitergeben und im Anschluss sicher gelöscht.
Gerne würden wir Dich im Falle eines Gewinns namentlich benennen, werden aber zuvor Dein Einverständnis abfragen und ansonsten ein Pseudonym (z.B. Berta L. aus K.) verwenden.
Sofern Du unter den glücklichen Gewinnern bist und keine Postanschrift in deiner Teilnahmemail angegeben hast, werden wir dich über deine E-Mail-Adresse kontaktieren und deine Anschrift erfragen.
Anwendbares Recht
Fragen oder Beanstandungen im Zusammenhang mit dem Gewinnspiel sind an den Betreiber zu richten. Kontaktmöglichkeiten finden sich hier (Link führt zum Kontaktfeld).
Das Gewinnspiel des Betreibers unterliegt ausschließlich dem Recht der Bundesrepublik Deutschland. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Salvatorische Klausel
Sollte eine Bestimmung dieser Teilnahmebedingungen ganz oder teilweise unwirksam sein oder werden, so wird dadurch die Gültigkeit dieser Teilnahmebedingungen im Übrigen nicht berührt. Statt der unwirksamen Bestimmung gilt diejenige gesetzlich zulässige Regelung, die dem in der unwirksamen Bestimmung zum Ausdruck gekommenen Sinn und Zweck wirtschaftlich am nächsten kommt. Entsprechendes gilt für den Fall des Vorliegens einer Regelungslücke in diesen Teilnahmebedingungen.
Schöne Seite und tolle Kochbücher!
Liebe Grüße aus Leipzig
Claudia
Oh danke! Liebe Grüße zurück!
Leo würde sich freuen. 😉
Dann lassen wir Leo mal in den Lostopf 😉
Ich würde mich sehr über das Buch freuen.
Du bist auf jeden Fall direkt für den Lostopf notiert! ♥
Ich würde mich total über das Buch freuen! Setze mich auch gerade mit meinem Lipödem auseinander und finde daher Deine Seite echt toll!
Oh, danke für dein Lob! Ja, mit der Diagnose muss man sich erstmal auseinandersetzen, hm? Wünsche dir, dass du einen guten Weg für dich findest!
Ich bin total begeistert (oder heißt das, verkleistert 😉 ) schon von dem einen Buch, was ich habe. Und wann immer ich die Bücher anschaue und im Inhalt rumblättere- ja, zugeb, war mehr als nur einmal- dann merkre ich, hej, ich brauche mehr, ich brauche alles… Sehr sehr cool! Klasse, was Ihr da fertig gebracht habt! LG Grit
Dankeschön liebe Grit!
Ich mache auch gerne mit. Aus dem „LCHF Buch“ hab ich schon Rezepte ausprobiert. LG
Sehr gerne! ♥
Liebe Anne,
ich habe zwar schon eure ganze Kochbuchserie,würde aber das gewonnene dann an meinen Sohn weiterverschenken,der auch Lchf isst.
L.G.Alma
Sehr gerne liebe Alma!
Liebe Anne,habe gerade gesehen,dass mein vollständiger Name hier erschienen ist.Ich würde mich freuen,wenn Du den löschen kannst oder nur Lydia W. reinschreibst.
L.G.Alma
Einfach eine super Idee, um es uns leichter zu machen, saisonal zu kochen. Dankeschön! 🙂
♥
Tolle Idee!
Glückwunsch zu diesem tollen Buch!
Ich würde mich sehr freuen, ein Exemplar zu gewinnen, zumal meine Kenntnisse im Bereich Low Carb noch sehr dürftig sind….
Liebe Grüße
Karin
Dankeschön! ❤ und vlt magst du hier auf dem Blog oder auf LCHF.de schon ein bisschen stöbern? Da wirst du in Sachen Low Carb sicher schon fündig!
Hallo,
ihr seid toll und ich habe bereits 3 Bücher aus denen ich immer wieder gerne koche und auch ‚NichtLowCarber‘ schon überzeugen konnte. Und daher würde ich die Reihe sooooooo gerne vervollständigen 👌😘
Dann kommt unsere Verlosung ja gerade richtig! 😊 Danke für das Lob, freuen uns immer über Feedback ❤
Tolles Buch und den saisonalen Aspekt finde ich prima!
Der saisonale Aspekt hat uns selbst richtig Spaß gemacht – denn er schont nicht nur den Geldbeutel, wir haben auch teilweise ganz neue Gemüsesorten entdeckt!
Ich finde, dass die Verwendung rein saisonaler Zutaten in den Rezepten eine tolle Idee ist, und würde mich sehr freuen, falls ich gewinnen sollte.
Dann notiere ich dich doch direkt mal für den Lostopf!
Ich bin ein Neuling was Low Carb angeht. Ich habe schon einige Rezepte ausprobiert und will noch mehr, deshalb würde ich mich sehr über das Buch freuen.
tolles Buch – würde mich sehr freuen!
Schön, würde ich gern gewinnen.
Ich bin vor ca. 1 Monat auf LCHF gestossen und habe das Gefühl, ernährungsmässig endlich angekommen zu sein… Volle-Kanne-Gesund ist eine Super-Website und ich schmökere gerne hier rum. Über ein Kochbuch würde ich mich sehr freuen.
Liebe Katherina,
vielen lieben Dank für dein Lob – und ich freu mich mit dir, dass es dir mit LCHF so gut geht! Das Gewinnspiel ist leider vorbei, aber ganz bald kommt schon das nächste!
Alles Liebe Dir,
Anne