Low Carb Rezepte für November & Dezember

Knapp ein Jahr ist es her, dass der letzte Band unserer Kochbuchserie „LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund“ auf den Markt kam.

Wie schon in den vorigen Bänden, haben wir auch für die beiden Monate November & Dezember mehr als 70 Low Carb Rezepte für dich gebastelt. Das macht für jeden Tag mindestens 1 LCHF-Rezept! Das besondere daran: Wir haben nur Zutaten gewählt, die zu dieser Zeit Saison haben. Spargelrezepte im November? Fehlanzeige! Findest du in unserem Mai & Juni Buch 😉

Wurzel, Knolle, Kohl …

Stattdessen geben sich Wurzelgemüse und Kohl die Ehre. Auch Nüsse kommen großzügig zum Einsatz. Wie wäre es mit einer Walnuss-Cremesuppe mit Entenbrust?

Oder, eins meiner liebsten Rezepte, die Rotkohl-Tarte. So lecker!

Natürlich darf auch Weihnachten nicht zu kurz kommen. Neben den Rezepten zu unseren Weihnachtsmenüs gibt es zahlreiche kleine Rezepte, die sich für ein LCHF-Buffet eignen. Das Rundum-Sorglos-Paket für den Low Carber zur Weihnachtszeit!

Theorie und Praxis

… gehören ja nun immer zusammen. So haben wir auch in dieser Ausgabe ein wenig Theorie verpackt. Im Extra-Thema kümmern wir uns um gesunden Schlaf. Warum Schlaf so wichtig ist und wie er dir beim Abnehmen hilft – das verraten wir dir im Buch.

Mit zur Theorie gehören auch Portraits verschiedener Gemüsesorten. Alles Wissenswerte rund um die saisonalen Gemüsesorten findest du hier kompakt erklärt.

Aber keine Sorge. In erster Linie ist es ein Kochbuch, das dir tolle Low Carb Rezepte für November & Dezember liefert.

Unser Weihnachts-Angebot

Du hast Appetit bekommen und möchtest am liebsten sofort loslegen? Dann raten wir dir zum Download des eBooks 😉. Falls Du gerne in einem echten Buch blätterst und das auch gern auf der Arbeitsplatte liegen haben möchtest: Du kannst auch die November & Dezember Ausgabe in jeder Buchhandlung bestellen. Alternativ natürlich online bei den bekannten Anbietern.

Du hast noch mehr Zeit? Dann bieten wir dir etwas besonders zur Weihnachtszeit! Du kannst bis zum 22.11.18 jedes der 6 Bücher aus der Kochbuchserie bei uns bestellen. Auf Wunsch versehen wir dein Buch mit einer persönlichen Widmung und/oder signieren es. Natürlich kannst du es auch völlig pur haben und selbstverständlich bekommst du auch das gesamte Paket versandkostenfrei (innerhalb Deutschlands) zum Preis von 89,40 €.

Interesse? Dann schreib uns einfach eine Mail! Wir melden uns umgehend bei dir.

Bestelldaten

Falls du das Buch für November & Dezember im (Online)Buchhandel bestellen möchtest, dann helfen dir folgende Daten:

„Saisonal. Lecker. Gesund. Über 70 Low Carb Rezepte für November & Dezember“
von Anne Paschmann und Annika Rask
erschienen im BoD-Verlag
ISBN 978-3-7460-1019-9
14,90 € Print/8,99 € eBook